Услуги психотерапевта

 

Здесь мы можете получить услуги частной психологической психотерапии(подробнее ниже). Возможен формат как краткосрочной, так и долгосрочной помощи. Если вы живете в Подольске, то есть возможность очных встреч. Или можно использовать онлайн-формат. Записаться можете по указанному телефону или оставить заявку, нажав синюю кнопку.

 

Что такое психотерапия?

Если кратко, то психотерапия - это система, направленная на психологические изменения человека. Изменения ориентированы на улучшение качества жизни в целом и затрагивают личность человека в её глубинных аспектах. Более конкретно - это изменение привычек, способов функционирования, жизненных паттернов, которые мешают в жизни.

Более подробно вы можете ознакомиться в статье гештальт-терапевта И.Д. Булюбаш: "Что такое психотерапия".

Чем отличается психотерапия от психологического консультирования?

Консультирование в первую очередь подразумевает решение конкретных проблем, связанных больше с адаптацией и решением проблемных ситуаций, чем с внутренними процессами. Психотерапия же изначально больше ориентирована на изменения в самом человеке, а изменения в ситуации и жизни идут следом за внутренними изменениями. Часто изменения в жизни невозможно без изменения отношения к проблеме.

Стоит отметить, что нет четкой границы между консультированием и психотерапией . Оба эти вида практики неизбежно включают друг друга: психологическое консультирование содержит элементы психотерапии и наоборот.

 

Длительность психотерапии

 

В силу того, что в работу берутся уже сложившиеся стороны личности, требуется регулярная работа с психологом определенной длительности.

 

Различают:

  1. Краткосрочную психотерапию - до 15-20 сеансов

  2. Среднесрочная психотерапия - 30-40 сеансов

  3. Долгосрочная - от 40 сеансов

 

Два фактора влияющих на длительность:

  1. Длительность существующей проблемы

  2. То, насколько широко проблема затрагивает основные сферы жизни

Например, если человека беспокоит сильная стеснительность начиная с подросткового возраста и это ему мешает вступать во взаимодействие с окружающими, то этот запрос скорее на длительную психотерапию.

В целом же длительность работы может широко варьироваться от человека к человеку.

Неоднозначность термина "Психотерапевт"

Психотерапевт - это в первую очередь человек , прошедший обучение психотерапии по программе высшего образования или профессиональной переподготовки.

Но есть неоднозначность.

 

Вообще говоря в психотерапию приходят как здоровые люди, так и люди с нарушениями. Здоровый человек может прийти для решения своих личностных задач, из-за возрастных кризисов, трудностей отношений, личностного развития и т. д. Про нарушения говорят, когда у человека сильно нарушена адаптация или функционирование - например при тяжелой депрессии или биполярно-аффективном расстройстве и т.д. В последнем случае работа чисто психологическими методами либо сильно затруднена, либо вообще невозможна. Тогда необходима дополнительная медикаментозная терапия, которую может прописать только врач с медицинским образованием.

 

Это значит, что есть два направления работы в более тяжелых случаях:

  1. Психологическая работа

  2. Медикаментозное лечение

Второе направление может осуществлять только врач-психотерапевт или психиатр. Т.е. специалисты с медицинским образованием. Также они могут ставить официальные диагнозы.

 

В случае тяжелых нарушений наилучшим решением является совмещение этих двух направлений работы: без психологической проработки таблетки могут не дать стойких результатов или без таблеток чисто психологические методы могут быть малоэффективными. Тогда обычно работает тандем из психолога и психиатра: с психологом клиент работает регулярно, а с психиатром встречается по необходимости для коррекции медикаментозного курса. Ну или обе этих функции может совмещать врач-психотерапевт.

 

Итого. Психотерапевт только с психологическим образованием может работать только психологическими методами. Врач-психотерапевт с медицинским образованием может дополнительно прописывать медикаментозное лечение.

 

 

Гештальт-терапия

 

Основной мой метод - это гештальт-терапия. Мне особенно нравится в нем - это его интегративность и его способность к развитию. Гештальт включает в себя достижения многих других методов таких как психоанализ, телесная терапия, эмоциональная, когнитивная и др. Метод не стоит на месте и находится в постоянном развитии. Учебные центры и школы располагаются по всему миру и находятся между собой в диалоге. При этом разные школы отличаются между собой даже в рамках одной страны.

Установочная сессия

Если вы думаете о прохождении психотерапии, то в этом случае я предлагаю вам возможность 20 минутного мини-сеанса. На нем мы сможем познакомиться. Вы сможете кратко рассказать о своей проблеме. Также  мы обсудим основные моменты психотерапии.

 

Стоимость

Установочная сессия

Знакомство для регулярных встреч онлайн(подробнее)

Бесплатно 20 мин
Спец. предложение!

Для новых клиентов первые 4 консультации

1200 ₽
Онлайн

Разовая или регулярные встречи

2000 ₽
Очно

Разовая или регулярные встречи в г. Подольск

2000 ₽

.